Glutatyon, hücrelere zarar verebilen reaktif oksijen moleküllerini ve serbest radikalleri hedef alıp onları yok ederek vücudu koruyan çok güçlü bir antioksidandır. İzmir glutatyon tedavisi, Glutatyon, vücudumuzun ürettiği önemli antioksidanlardan biridir. Üç aminoasitten oluşur: Glutamin, Glisin ve Sistein. Sağlıklı kalmak, performansınızı artırmak, hastalıkları önlemek ve yaşlanmanın etkilerinden korunmak, bağışıklık işlevi ve kronik enflamasyonun kontrol altına alınması glutatyon düzeylerinin yüksek tutulmasıyla ilişkilidir. Glutatyon, hücrelerin enerji santralleri olan mitokondrilerin sağlıklı bir şekilde çalışması için gereklidir.
Glutatyon ne işe yarar
Beslenme dışında ki bir diğer yöntem ise dışarıdan glutatyon almaktır. Glutatyon damardan IV glutatyon olarak alınabilmektedir. Glutatyon toz halinde tek kullanımlık steril flakon halinde yurt dışından temin edilmektedir. Uygulanacak doz serum ile karıştırılarak hazırlanır. Hazırlanan serum damardan 15-20 dakika içinde vücuda verilir. Hekimin önerisi doğrultusunda Ortalama 8-10 seans haftada 1-2 kez olacak şekilde uygulanır.
Glutatyon Serum ve Ampul İçeriği Nedir?
Glutatyon; insan vücudunda doğal olarak sentezlenen, güçlü antioksidan özelliklere sahip bir tripeptittir. Glutatyon serum ve ampulleri, bu molekülün vücuttaki düzeylerini desteklemek amacıyla kullanılır. Temel olarak üç amino asidin birleşiminden oluşur:
-
Glutamin
-
Glisin
-
Sistein
Bu üç bileşen de protein sentezinde görev alan ve metabolik açıdan kritik öneme sahip amino asitlerdir.
Glutamin Nedir? Ne İşe Yarar?
Glutamin, vücutta en bol bulunan serbest amino asitlerden biridir ve özellikle kas dokusu, bağışıklık sistemi ve bağırsak hücreleri için önemli bir enerji kaynağıdır.
Glutaminin başlıca görevleri şunlardır:
-
Protein sentezinde rol alır
-
Kas yıkımının azaltılmasına katkı sağlar
-
Hücre hacmi ve hücresel hidrasyonun korunmasına destek olur
-
Hücre yenilenmesi ve doku onarım süreçlerini destekler
-
Yoğun fiziksel aktivite dönemlerinde kas toparlanmasına yardımcı olur
Bu nedenlerle glutamin, özellikle sporcular tarafından besin takviyesi olarak sıklıkla tercih edilmektedir.
Glisin Nedir? Ne İşe Yarar?
Glisin, proteinleri oluşturan 20 temel amino asit arasında yer alır ve yapısal olarak en basit amino asittir. Yan zinciri yalnızca bir hidrojen atomundan oluşur.
Glisinin biyolojik rolleri şunlardır:
-
Merkezi sinir sisteminde inhibitör nörotransmitter olarak görev alır
-
Sinir sistemi fonksiyonlarının düzenlenmesine katkı sağlar
-
Glutatyon, kreatin ve kolajen sentezinde kullanılır
-
Karaciğer fonksiyonlarını destekleyici etkiler gösterebilir
-
Alkolün karaciğer üzerindeki olumsuz etkilerinin azaltılmasına yardımcı olabilir
Glisin, metabolik denge ve hücresel onarım açısından glutatyon sentezinde kritik bir bileşendir.
Sistein Nedir? Ne İşe Yarar?
Sistein, sülfür içeren bir amino asittir ve glutatyon sentezinde hız sınırlayıcı basamak olarak kabul edilir. Vücutta biyolojik olarak aktif olan formu L-sisteindir.
Sisteinin özellikleri:
-
Protein sentezinde görev alır
-
Antioksidan sistemlerin çalışmasına katkı sağlar
-
Beyaz et, kırmızı et, yumurta, sarımsak ve soğan gibi besinlerde bulunur
-
Gıda endüstrisinde un işleme maddesi olarak da kullanılabilir
Sistein düzeylerinin yeterli olması, glutatyon sentezi açısından büyük önem taşır.
Vücutta Glutatyon Seviyesi Nasıl Artırılır?
Glutatyon düzeylerinin korunması ve desteklenmesi için bazı besinler ve mikrobesinler önemli rol oynar. Ayrıca kliniğimizde Glutatyon izmir tedavilerinden alabilirsiniz.
Glutatyon Artışını Destekleyen Faktörler
-
Devedikeni
-
Whey protein
-
Sülfür içeren besinler
-
NAC (N-Asetil Sistein)
-
Alfa lipoik asit
-
B6, B9, B12 vitaminleri ve biotin
-
Selenyum
-
C ve E vitamini
Glutatyonu Destekleyen Besinler
-
Dana ciğeri
-
Elma
-
Roka
-
Brokoli
-
Kuşkonmaz
-
Sarımsak
-
Ispanak
-
Greyfurt
-
Renkli sebze ve meyveler
Bu besinler, vücudun antioksidan kapasitesini destekleyerek glutatyon döngüsüne katkı sağlar.
Glutatyon Tedavisinin Destekleyici Etkileri Nelerdir?
Glutatyon uygulamaları, tamamlayıcı ve destekleyici bir yaklaşım olarak değerlendirilir. Aşağıda belirtilen etkiler, klinik gözlemler ve bilimsel literatürde yer alan destekleyici bulgular çerçevesinde ele alınmalıdır.
Oksidatif Stresin Azaltılmasına Katkı
Glutatyon, serbest radikallerin nötralize edilmesinde temel rol oynar. Bu özelliği sayesinde hücresel oksidatif stresin azaltılmasına yardımcı olur.
Bağışıklık Sisteminin Desteklenmesi
Enerji metabolizması ve hücresel savunma mekanizmaları üzerinde olumlu etkiler göstererek bağışıklık sisteminin daha dengeli çalışmasına katkı sağlar.
Cilt Yenilenmesi ve Hücresel Onarım
Antioksidan etkileri sayesinde cilt hücrelerinin yenilenme süreçlerini destekler, cilt bariyerinin korunmasına katkıda bulunur.
Karaciğer Fonksiyonlarının Desteklenmesi
Detoksifikasyon süreçlerinde görev alarak karaciğer hücrelerinin oksidatif hasara karşı korunmasına yardımcı olabilir.
Dolaşım ve Kas Performansına Destek
Hücresel oksijen kullanımını ve metabolik verimliliği destekleyerek kas fonksiyonlarının korunmasına katkı sağlayabilir.
Önemli Not: Glutatyon uygulamaları; kanser, Parkinson, diyabet, otoimmün hastalıklar gibi durumlarda tek başına tedavi edici değildir. Bu alanlarda yalnızca destekleyici bir yaklaşım olarak, hekim değerlendirmesiyle ele alınmalıdır.
Glutatyon Seviyeleri Vücutta Neden Azalır?
Glutatyon düzeylerinin azalmasına neden olabilecek başlıca faktörler şunlardır:
-
Sigara dumanı
-
Ağır metaller ve kimyasal çözücüler
-
Pestisitler ve endüstriyel atıklar
-
Sentetik gıda katkı maddeleri
-
UV ve radyasyon maruziyeti
-
Elektromanyetik alanlar
-
Kronik stres
-
Yetersiz uyku ve gece ışığa maruz kalma
-
İleri yaş (20 yaş sonrası her 10 yılda yaklaşık %10 azalma)
Bu faktörlerin tamamından kaçınmak mümkün olmasa da, düzenli yaşam tarzı ve toksin yükünün azaltılması ile glutatyon seviyeleri desteklenebilir.